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月经的时候痛经怎样调理呢

时间:2022年07月16日

问题描述:

月经的时候痛经怎样调理呢?这样的症状怎么样改善好?

医生回答

医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行

月经期间痛经应及时检查和护理,注意正确预防,必须注意腹部温暖,饮食必须自律,不吃生冷,刺激食物,可多喝红糖水或热水,加速血液循环,缓解痛经。在日常生活中,痛经妇女可以多吃鱼、鸡蛋、肉等,增加体内蛋白质的摄入,蔬菜应完全煮熟,建议用温水浸泡水果。

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